|
Еда помогает лечиться
|
|
| молния | Дата: Среда, 21.03.2012, 08:26 | Сообщение # 46 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 737
Репутация: 17
Статус: Offline
| Quote (Лосев) Если Вы, проживая в своей местности, где растет брусника, также знаете целебные брусничные рецепты и можете рассказать чем полезна брусника, поделитесь здесь своей полезной информацией. |
| |
| |
| Лосев | Дата: Среда, 21.03.2012, 10:10 | Сообщение # 47 |
 Генералиссимус
Группа: Журналист
Сообщений: 5144
Репутация: 65
Статус: Offline
| Quote (молния) Знаю что бруснику
может это клюлву так хранят?
у нас бруснику пересыпают сахаром или замораживают.
Жить не грех, а грех не жить.
|
| |
| |
| Putnik | Дата: Среда, 21.03.2012, 11:40 | Сообщение # 48 |
 Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 5041
Репутация: 25
Статус: Offline
| Мне кажется, что обе этих ягоды можно хранить указанным способом, с водой.
Но я предпочитаю с сахаром или морозить. Как и калину.
Из калины, кстати, можно делать что-то вроде настойки. Эта настойка и чай из калины здорово спасали меня от головных болей, которые мучили меня постоянно первые пару лет после травмы.
Лишь тот, кто идет меж времен и миров, может быть назван свободным...
|
| |
| |
| молния | Дата: Среда, 21.03.2012, 13:08 | Сообщение # 49 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 737
Репутация: 17
Статус: Offline
| Про бруснику точно знаю, а про калину нет.Quote (Putnik) Из калины, кстати, можно делать что-то вроде настойки. |
| |
| |
| Putnik | Дата: Четверг, 22.03.2012, 11:25 | Сообщение # 50 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 5041
Репутация: 25
Статус: Offline
| Ну зачем же каплями? Я принимал стаканАми 
Получается нечто вроде кваса, напиток. Алкоголя в нем ну градуса 2-3-4, не более. Зато освежает, тонизирует отменно!
Готовим "на глаз", поэтому точных пропорций не скажу, уж извиняйте.
В трехлитровую банку насыпаем спелой калины примерно на высоту спичечного коробка и заливаем кипяченой(не обязательно) водой.
Сахару добавляем столько, чтобы вода была чуть сладковатой. Ставим в теплое место для брожения. Никаких дрожжей! Все бродит самостоятельно.
Как завершилась стадия активного брожения, т.е. весь сахар переработался, можно употреблять.
Когда в банке останутся одни ягоды, практически, можно снова долить воды, добавить сахар и повторить процесс. Делаю так раза 2-3.
Конечно, первый круг самый вкусный и полезный  
Лишь тот, кто идет меж времен и миров, может быть назван свободным...
|
| |
| |
| молния | Дата: Четверг, 22.03.2012, 14:07 | Сообщение # 51 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 737
Репутация: 17
Статус: Offline
| Quote (Putnik) Получается нечто вроде кваса, напиток
Сообщение отредактировал молния - Четверг, 22.03.2012, 14:12 |
| |
| |
| Лосев | Дата: Четверг, 22.03.2012, 15:20 | Сообщение # 52 |
|
Генералиссимус
Группа: Журналист
Сообщений: 5144
Репутация: 65
Статус: Offline
| да-интересный квасок-обязательно в сезон попробую.
Жить не грех, а грех не жить.
|
| |
| |
| Putnik | Дата: Пятница, 23.03.2012, 07:33 | Сообщение # 53 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 5041
Репутация: 25
Статус: Offline
|
Да его даже сухим вином и то назвать нельзя)) Градусов практически нет.
Зато вроде вода, а действует! Проверено на себе))
Лосев, попробуй обязательно! Вреда уж точно не будет
Лишь тот, кто идет меж времен и миров, может быть назван свободным...
|
| |
| |
| Лосев | Дата: Среда, 02.05.2012, 07:01 | Сообщение # 54 |
|
Генералиссимус
Группа: Журналист
Сообщений: 5144
Репутация: 65
Статус: Offline
|
Продукты, которые защищают сердце
Многие специи и продукты с нашего стола по степени их эффектов на организм на самом деле можно сравнить с лекарственными препаратами.
О наших диетических предпочтениях можно узнать не только по фигуре, но и по нашему здоровью. Пища, которую мы едим, может привести к болезням, либо, наоборот, улучшить здоровье. Некоторые продукты могут обеспечить защиту, например, от болезней сердца и сосудов.
Хорошо известно, что образ жизни современного человека легко становится причиной развития заболеваний цивилизации (сердечно-сосудистые, ожирение, сахарный диабет, рак). В последние десятилетия они традиционно занимают первые места среди причин смертности по всему миру. Поэтому естественно, что большинство людей, следящих за своим здоровьем, стараются придерживаться правил здорового образа жизни. Это касается физической активности, контроля веса, правильного питания, отказа от вредных привычек, отношения к стрессовым ситуациям и даже позитивного душевного настроя.
Это нелегкое дело — совершенствовать своё тело и дух, но только тогда можно надеяться на благоприятный исход дела. В противном случае, через десять-пятнадцать лет впереди закономерно забрезжит неутешительный диагноз и тупиковый путь лекарственной терапии. Поэтому лучше вовремя встать на путь здорового образа жизни и правильного питания.
Многие специи и продукты с нашего стола, по степени их воздействия на организм, можно сравнить с лекарственными препаратами. Например, учёные из Университета Джорджии обнаружили, что, благодаря фенолам, содержащимся в 24 видах трав и специй, можно предотвратить гликолиз и образование AGE-соединений, которые отвечают за преждевременное старение, диабет и болезни сердца.
Вот краткий список продуктов и растений, о которых, наверное, слышал каждый:
Чеснок — содержит аллицин, вещество, которое обладает антибактериальными и антиоксидантными свойствами, снижает уровень липидов в крови и артериальное давление. Как сообщает NaturalNews, в пилотном исследовании, проведённом в исследовательском центре Нового Орлеана, обнаружилось, что чеснок может обеспечить снижение диастолического артериального давления в течение 5-14 часов. В исследовании учёные использовали экстракт чеснока, содержащий 1,3% аллицина.
Корица — не только препятствует развитию болезней сердца, но также может предотвратить развитие сахарного диабета. В Центре прикладных наук и здоровья в Огайо провели обследование 22 пациентов, половина из которых получала 250 мг корицы ежедневно, в то время как другой половине давали плацебо. Было обнаружено, что у тех, кто употреблял корицу, был на 13-23 % выше уровень антиоксидантов, что связано со снижением уровня сахара в крови.
Лук — содержит кверцетин, известное средство от болезней сердца и инсульта. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Nutrition, у пациентов с гипертонией наблюдалось снижение систолического давления на 7 мм рт.ст. и диастолического — на 5 мм рт.ст., благодаря действию кверцетина.
Оливки. Оливковое масло приводит к снижению артериального давления благодаря действию полифенолов. В исследовании, проведённом Университетом им. Федерико II в Неаполе (Италия), обнаружилось, что ежедневное употребление 40 граммов оливкового масла позволяет снизить дозу гипотензивных лекарств на 50%.
Боярышник. Вряд ли боярышник нуждается в особом представлении. На протяжении тысячелетий боярышник служил верой и правдой людям со слабым сердцем. В исследовании, проведённом в городе Рединг (Великобритания), обнаружилось, что прием 1200 мг экстракта боярышника пациентами с сахарным диабетом привел к снижению у них среднего диастолического давления через четыре месяца.
Морепродукты. Рыба и другие дары моря могут предупредить развитие сердечных заболеваний и снизить артериальное давление. Лосось, сардины и тунец содержат высокие дозы омега-3 жирных кислот. Омега-3 жирные кислоты стимулируют гормоноподобные соединения (простагландины), которые регулируют баланс соли и воды в организме. Омега-3 жирные кислоты снижают активность воспаления, что препятствует повреждению кровеносных сосудов. Гипотензивный эффект особенно выражен у людей, страдающих артериальной гипертензией и атеросклерозом.
Цитрусовые. В одном исследовании наблюдались около 70 000 женщин. Учёные определили содержание флавоноидов в продуктах питания, которые употребляли женщины. Оказалось, что флавоноиды способствовали уменьшению риска развития ишемического инсульта. По мнению учёных, флавоноиды нарингенин и гесперидин обладают наиболее сильными противовоспалительными свойствами, что оказывает влияние и на производство оксида азота. Оксид азота расширяет кровеносные сосуды и снижает риск ишемии и тромбозов. Большинство женщин получали флавоноиды из апельсинового или грейпфрутового сока.
Фиолетовый картофель. В картофеле с фиолетовой кожурой содержится большое количество природных антиоксидантов, много полезных микроэлементов и витаминов. Учёные обнаружили, что употребление 6 – 8 картофелин в день в течение месяца может привести к снижению давления на 4%. Вероятно, такой эффект обусловлен содержанием в картофеле веществ, аналогичных ингибиторам АПФ (ангиотензин-превращающего фермента), которые применяются в медицине для лечения высокого давления.
Нет нищего проще использования этих продуктов на регулярной основе для приготовления пищи. Это простой способ «убить двух зайцев» разом: получить кулинарный изыск и обеспечить защиту от заболеваний сердца.
http://epochtimes.ru[b]
Жить не грех, а грех не жить.
|
| |
| |
| Лосев | Дата: Вторник, 22.05.2012, 08:09 | Сообщение # 55 |
|
Генералиссимус
Группа: Журналист
Сообщений: 5144
Репутация: 65
Статус: Offline
| Лекарства с грядки
Ольга Шеметова
Не спешите глотать таблетки при малейшем недомогании!
Многие из них с успехом могут заменить овощи и фрукты
Сочный абрикос, благодаря большому количеству калия, обладает выраженными мочегонными свойствами. Содержит много углеводов, белка, лимонную и винную кислоты, каротин, магний. Отвары из абрикосов и настои улучшают функции желудка и поджелудочной железы. Абрикосы и их сок хороши как диетический продукт при малокровии, желудочно-кишечных и сердечно-сосудистых болезнях, заболеваниях кожи. Очень полезны они беременным женщинам.
Вкусную ежевику и сок из нее употребляют для утоления жажды при лихорадочных состояниях и анемии. Эффективна она также при трахеите, бронхите, ангине, фарингите. Ежевика - хорошее успокаивающее, общеукрепляющее средство. Помогает при гинекологических заболеваниях, колитах, диарее, дизентерии. Ежевичный сок принимают по 0,5-1 стакану со столовой ложкой меда 3 раза в день до еды.
Обычные огурцы улучшают аппетит, оказывают желчегонное, мочегонное и слабительное действие, способствуют растворению мочевых камней. Сок огурцов с медом хорош при катаре верхних дыхательных путей. Он улучшает память, препятствует развитию атеросклероза, успокаивает и укрепляет нервную систему, сохраняет свежесть и тонус кожи. Принимают по 1-2 стакана со столовой ложкой меда 2-3 раза в день до еды.
Между прочим, очень полезен напиток из свежих огурцов! Огурцы следует натереть на терке и отжать сок через марлю. Затем листья салата нужно нашинковать и также отжать из них сок. Все, что получилось, смешать и при необходимости заправить по вкусу солью.
Сладкая вишня содержит оксикумарин, который сдерживает свертываемость крови и вместе с витаминами С и Р способствует снижению артериального давления, укреплению стенок сосудов, профилактике и лечению атеросклероза. Основные целебные вещества в вишне расположены по всей мякоти, а не в кожице, поэтому усваиваются полностью. Наиболее полезны темные сорта вишни. Богата вишня и фолиевой кислотой, но в только что созревших ягодах ее меньше.
Между прочим, разведенный с водой 1:1 сок вишни утоляет жажду при лихорадочных состояниях, а смешанный с молоком помогает при воспалении суставов, полезен при желтухе. А сок из ее листьев - хорошее кровоостанавливающее средство при повреждениях кожи, носовых кровотечениях.
Клубника и земляника содержат большое количество аскорбиновой кислоты, фолиевую кислоту и железо. Все это в сочетании оказывает лечебное действие при анемии, ревматизме, неврастении, гастритах. Также эти ягоды полезны при рахите, пародонтозе, экземе, кожных сыпях, атеросклерозе, стоматите. Издавна они известны как тонизирующие, ранозаживляющие, противовоспалительные, вяжущие, мочегонные и желчегонные средства.
Свежий укроп лечит сердечную астму, улучшает аппетит, пищеварение, расслабляет кишечник, снижает артериальное давление. Он повышает сопротивляемость организма к острым респираторным и инфекционным заболеваниям, полезен при ожирении, гастритах с пониженной кислотностью, болезнях печени, почек, желчного пузыря. Но сок укропа противопоказан при беременности!
Спелые яблоки, согласно новейшим исследованиям французских кардиологов, полностью подтвердили свою репутацию «молодильных». Ученые провели такой опыт: у полевых мышей вызывали атеросклероз, а затем давали яблоки в неограниченном количестве. И концентрация холестерина в их крови существенно снижалась! Такой же результат был получен и у людей-добровольцев. Причем, как показали исследования, для профилактики этой болезни эффективны любые сорта яблок.
Жить не грех, а грех не жить.
|
| |
| |
| Putnik | Дата: Вторник, 05.06.2012, 17:09 | Сообщение # 56 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 5041
Репутация: 25
Статус: Offline
| Красное вино полезнее кефира
Испанские ученые поставили точку в вопросе полезности красного вина, доказав, что красное вино полезнее кисломолочных продуктов - йогурта и кефира. Новое исследование показало: если пить красное вино каждый день, то кишечник будет работать как часы.
Испанцы подсчитали, что 9 унций (255 граммов) мерло или другого сухого красного вина меняют соотношение полезных и вредных бактерий в кишечнике в лучшую сторону. То есть красное вино действует подобно кисломолочным продуктам - кефиру или йогурту - благодаря полифенольным соединениям, но более эффективно.
В первые 15 дней исследования участникам эксперимента предложили пить любой алкоголь, кроме вина, или вообще отказаться от спиртного. А затем в несколько этапов на участниках проверяли эффект от 9 унций Мерло, 9 унций слабоалкогольного вина и 3 унций джина.
Выяснилось, в кишечной флоре улучшения наблюдались при употреблении вина любой крепости. Кроме того, у добровольцев было отмечено снижение давления, понизился уровень холестерина, а также С-реактивного белка, ответственного за воспаление в организме.
Винные диеты
Так что французы, не представляющие обеда и ужина без пары бокалов сухого красного вина, полностью правы. Кстати, французы, в отличие от других европейцев, не страдают лишним весом. Именно они первыми предложили винные диеты. Известный французский диетолог Монтиньяк советует выпивать по 2 бокала сухого вина в день. Это позволяет переварить тяжелую пищу максимально легко.
Француженки уже давно сделали винную диету образом жизни. В течение суток разрешается выпить полбутылки сухого красного вина. Желательно растягивать удовольствие и пить по 50-100 мл несколько раз в день. Для желающих похудеть есть трехдневная винная диета - бутылка сухого вина в течение дня, пьют по паре бокалов вина после обеда и ужина. По мнению врачей, она оказывает положительное влияние на состояние сердца и сосудов, очищает организм. Правда, вино должно быть качественным и только сухим (тетрапаки исключаются, как и полусладкие вина!).
Бокал качественного сухого вина - 60-85 ккал. В "Шабли" - 85 калорий, в "Шардоне" - 90 калорий.
Винная краткосрочная диета (вариант 1): 3 дня минус 3 кг!
Завтрак: 2 яйца, сваренные вкрутую. Обед и ужин: 120 г бифштекса, бокал красного сухого вина.
Винная краткосрочная диета (вариант 2): Завтрак: 120 г сыра, пшеничный тост, бокал белого сухого вина. Обед и ужин: 120 г сыра, 2 тоста, бокал белого вина.
Винная диета: на 5 дней минус 5 кг! Утро: сваренное вкрутую яйцо + помидор. Через 2 часа: яблоко. Через 2 часа: творог (обезжиренный) и огурец. Через 3 часа: бокал вина (сухого).
Пить часто белое вино вредно для зубов. К такому выводу пришли немецкие ученые. Выяснилось, что при регулярном употреблении белого вина разрушается эмаль. Год выпуска вина, происхождение и уровень алкоголя не имеют никакого значения. Уменьшить разрушительное действие белого вина на зубную эмаль может сыр, где, как известно, много кальция. А вот употребление клубники или смешивание игристых вин с соками кислых фруктов лишь усилит вредное воздействие.
Старинный способ лечения разных болезней вином называется энотерапией (или эниотерапией). Специалисты рекомендуют использовать вина богатые солями фосфора, магния, кальция и танинами. Такие вина оказывают тонизирующее действие на мышечную оболочку желудочно-кишечного тракта, усиливают перистальтику и способствуют более быстрому перевариванию пищи.
Исторический факт! Во время эпидемии чумы в Австрии болезнь не затронула людей, употребляющих местные вина, которые славились своими антибактериальными свойствами. А в XIX веке вино признали лучшим средством борьбы с холерой. В 1840 году насчитывалось 164 названия лечебных вин.
Полифенольные соединения вина настолько эффективно блокируют начальные этапы развития атеросклероза и предотвращают тромбообразование, что исчезает нужда в дорогостоящих лекарствах. Наиболее богаты фенольными соединениями красные столовые вина.
Алкоголь обладает свойством разжижать кровь, поэтому если пить вино за едой, в которую входит большое количество насыщенных жиров, это предотвращает отложение вредных жиров на стенках артерий. Кроме того, алкоголь расширяет диаметр коронарных артерий и блокирует ответное сокращение сосудов, вызванное стрессом.
Лишь тот, кто идет меж времен и миров, может быть назван свободным...
|
| |
| |
| молния | Дата: Вторник, 05.06.2012, 18:24 | Сообщение # 57 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 737
Репутация: 17
Статус: Offline
| Кишечник-то может и будет работать, а вот печень...Еще не известно, что хуже: запор или цирроз.
|
| |
| |
| Putnik | Дата: Среда, 06.06.2012, 09:05 | Сообщение # 58 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 5041
Репутация: 25
Статус: Offline
| Во-первых, нужно знать меру. Во-вторых, если бы все так обстояло плохо с циррозом, то весь Кавказ, Молдавия, Италия, Франция и пр. давно вымерли бы от этого недуга. Что-то ничего подобного не наблюдается.
Лишь тот, кто идет меж времен и миров, может быть назван свободным...
|
| |
| |
| Лосев | Дата: Суббота, 15.09.2012, 06:29 | Сообщение # 59 |
|
Генералиссимус
Группа: Журналист
Сообщений: 5144
Репутация: 65
Статус: Offline
|
Лечение огурцами практиковали еще в Древнем Египте
Здоров, как огурец. Огурец-молодец. В адрес этого завсегдатая всех без исключения подмосковных дач высказано немало хвалебных слов, о нем сложены поговорки. Кстати, почему эти овощи, состоящие на 95% из воды, так аппетитно хрустят? Ботаники уверяют, что хрустит огурец вовсе не из-за жесткой шкурки, которую многие, особенно если овощ перезрел, стараются снять.
И совершенно напрасно.
фото: Михаил Ковалев
Именно в шкурке огурца — настоящий кладезь полноценных веществ, микроэлементов, витаминов. В ней содержится почти все витаминное богатство огурца: каротин, хлорофилл, аскорбиновая кислота, сахара, белковые вещества, витамины А, В1, В2 и В6 и даже жир... А еще — соли калия, натрия, кальция, магния, железа, кремния, фосфора и др. Огурцы можно использовать для профилактики многих заболеваний. Если употреблять их в пищу ежедневно, хотя бы в летний период, можно уберечь себя (или облегчить состояние) от таких заболеваний, как гастрит, язва желудка и 12-перстной кишки, болезни почек и даже гепатит.
Родиной огурца считают Индию, где он был распространен за 3 тысячи лет до н.э. И в Китае эта культура известна уже более 5 тысяч лет. В Россию впервые огурцы попали только в XVI веке из Восточной Азии. А название «огурец» славяне переняли от греков. Греческое «агурос» происходит от «аорос», что означает «неспелый, несозревший». И сегодня огурцы являются самой распространенной, после картофеля, огородной культурой, известной во всем мире. Особенно в России, где сегодня находится около половины всех мировых посевов этой культуры. Нашим ботаникам иногда удается вырастить гигантские, достигающие метровых размеров, экземпляры огурцов. В 80-е годы прошлого века на ВДНХ демонстрировали огурец весом более 10 килограммов и диаметром 20 см. Посетителей Выставки достижений народного хозяйства СССР удивлял и огурец длиной... около полутора метров! Значит, с дачи можно было возвращаться с... огурцом наперевес?
Лечение огурцами — тоже древняя традиция.
Народные способы лечения огурцами.
Для профилактики ожирения. Раз в неделю устраивать себе разгрузочный день. В этот день съесть до 2 кг свежих огурцов с небольшим количеством соли — в пять-шесть приемов. Но внимание! Этот метод противопоказан людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями и нарушением солевого обмена.
Для очищения от ядов. Огуречный сок в народной медицине применяют также при заболеваниях верхних дыхательных путей: пить по 2–3 ст. ложки 3 раза в день. Используют и при нарушении обмена веществ, внешним проявлением которого являются кожные заболевания. Огуречный сок также помогает растворять многие яды и шлаки, скапливающиеся в организме.
Для осветления кожи и избавления от пигментных пятен. Сок огурца поможет избавиться и от веснушек и пигментных пятен. Для этого нужно смазывать им лицо 2–3 раза в день в течение нескольких недель. Но не стоит увлекаться огуречными лосьонами, так как их настаивают на спирту. При частом наружном применении такого лосьона может снизиться защитная реакция кожи — усилятся ее сальные выделения. Либо, наоборот, кожа станет сухой и раздраженной. А вот водный настой зеленой кожуры огурцов поможет не только снять лишнюю жирность кожи лица, но и справиться с ее нежелательным потемнением или загаром.
И все же отчего свежие и не перезревшие огурцы так аппетитно хрустят? Согласно же ботаническим воззрениям, хрустят потому, что идет резкое разрушение тканей огурца. Ведь огурец есть недозрелая ягода с неогрубевшими наружными оболочками и семенами.
Жить не грех, а грех не жить.
|
| |
| |
| Fruktoed | Дата: Вторник, 15.01.2013, 19:08 | Сообщение # 60 |
 Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
| Расскажу свой опыт избавления от гипертонии. Страдал ей в течении 20-ти лет. Чтобы держать давление в норме ежедневно пил кучу таблеток иначе дубасило 240 на 180. В 40 лет поставили диагноз ишемическая болезнь сердца. В 42 года первый инфаркт. Потом была операция на сердце- шунтирование. Два раза оперировали. Особых улучшений после этого не ощутил. Со временем становилось всё хуже и хуже. Мучила сильная стенокардия: сделать 10-20 шагов мог только с нитроспреем. Едва ходил держась за стеночку. Почки постепенно стали отказывать, стал сильно отекать. Список болезней состоял из нескольких десятков. Среди них: гармонозависимая бронхиальная астма, ожирение(120кг.при росте 168см), деформирующий артроз, хронический холецистит, гепатит С, язва, ИБС, Алергия, импотенция, остеопороз и пр.. Короче готовил завещание. Врачи явно ничем помочь не могли. От их многолетнего лечения количество болезней только прибавлялось, а состояние здоровья соответственно ухудшалось. Понимая, что спасение утопающих дело рук самих утопающих, стал искать помощь у нетрадиционной медицины. Гимнастика Стрельниковой, Бутейко, Йога, Уринотерапия, всевозможные чистки, клизмования и прочее, 16 лет подряд выдерживал христианские посты. Реальных результатов добиться не мог. Случайно на одном из форумов набрёл на информацию о сыроедении. Тогда, 4 года назад, информации об этом не было нигде. Ни литературы, ни фильмов ни книг. Даже в библиотеке на вопрос о сыроедении, спрашивали а что это такое. Параллельно в инете разыскал очистительную систему "7 ключей радуги", похожую по технике на сыроедение. Сперва почистился, затем перешёл на сыроедение. Сыроедение это питание живыми растительными продуктами не подвергавшимися термической обработке. Через полтора месяца я уже бегал. Скинул сначала 35кг, а к концу года - 50кг. Я был просто в шоке! Я не верил, что это произошло со мной! Я выбросил все таблетки, даже те которые кардиохирург прописал пить пожизненно-иначе типа-смерть! Причём он не врал это точно. Мой товарищ перенёсший такую-же операцию на сердце умер, когда из аптек исчез Варфарин, но он был на обычной пище. Мои суставы стали гнуться, боли исчезли. Почки заработали как у молодого. Давление пришло в норму в течении полугода. Теперь я даже не меряю, знаю там 120 на 80, несмотря на то что мне 51год. Исчезла стенокардия! Стал заниматься спортом и физическим трудом. Словно пережил второе рождение. Первый год никак не мог поверить, что это происходит со мной. Во мне появилась куча энергии, выносливость подпрыгнула в разы. Стал приставать к жене: "не пора ли нам завести третьего ребёнка?". Все знакомые, которые меня не видели какое-то время меня просто не узнавали был 120 стал 70кг. Говорят помолодел. Никто не верит, что это произошло со мной только потому что я стал питаться живой растительной пищей. Вот так, оказывается можно избавиться от всех хворей без всяких таблеток и процедур. Позже узнал причину, почему это так. Оказывается человек по своей биологии относится на 100% к группе травоядных животных, а не хищникам и не к всеядным как все считают. Причина всех болезней в том, что мы едим пищу, которая не является нашей видовой пищей. Если кто-то не верит можете попробовать. Я уже на сыроедении 4 года, радуюсь жизни! Год назад спас свою мать от рака переведя её на 100-процентное сыроедение. Всем здравия!
P.S. Кстати, хунзы-народность в Азии, традиционно питающиеся почти как сыроеды, живут в среднем: 120-130 лет!
|
| |
| |
