|
Самолечение
|
|
| Putnik | Дата: Понедельник, 06.10.2008, 12:00 | Сообщение # 1 |
 Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 5041
Репутация: 25
Статус: Offline
| 8 правил самолечения: как не перестараться и не угробить себя Не секрет, что многие люди лечатся самостоятельно. Врачам это страшно не нравится, но ничего с этим они поделать не могут. С другой стороны, согласитесь, бежать в поликлинику за рецептом на аспирин или анальгин — это глупо. Потому что слишком много времени потеряешь. Поэтому нужно придерживаться той самой золотой середины, которая позволит и лечиться самостоятельно, и не навредить себе. В аптеках можно купить не только лекарства по рецепту, но и так называемые безрецептурные препараты. Кстати, их не так уж и мало. В перечне, утвержденном Минздравом России, например, содержится 1600 различных наименований лекарств, которые продаются без рецепта. Хотя, как показала практика, народ чаще всего использует приблизительно 150 таких препаратов. Казалось бы, в этом есть противоречие — и немалое: с одной стороны, врачи призывают лечиться только с их ведома, а с другой — аптеки запросто продают всем желающим «яд», как переводится с латинского слово «лекарство». На самом деле не только пациенты хотели бы сэкономить свое время, чтобы лишний раз не бегать по поликлиникам. Об этом же мечтают и медики. Если бы врачам приходилось выписывать каждую таблетку, им бы спать было некогда, а трудоспособное население России наполовину состояло бы из врачей. По статистическим данным, 78% россиян 1-3 раза в месяц покупают лекарства для самостоятельного лечения. А 17% занимаются самолечением 4-6 раз в месяц. Поэтому от некоторых болезней и их проявлений с молчаливого согласия врачей народ избавляется самостоятельно. Чаще всего больные игнорируют врачей, когда у них бывают простудные заболевания, болезни желудочно-кишечного тракта, головные и другие боли, радикулиты и прочие хронические заболевания... Конечно, и на пациентов распространяется врачебная заповедь «не навреди». И больной должен выполнять ее еще более честно и добросовестно, ведь речь идет о самом себе, любименьком. А чтобы не навредить, предлагаю крепко-накрепко запомнить и выполнять вот эти правила. ПРАВИЛО ПЕРВОЕ. Чаще всего для самолечения рядовой гражданин старается выбрать лекарство подешевле или на свой вкус. Как наши сограждане при этом определяет его эффективность — непонятно. Должно быть, по цвету упаковки. Но еще чаще — по сарафанному радио. Прибежит соседка к подружке, всплеснет руками в восторге, расскажет о новых таблетках, которые ей посоветовали попробовать, и вот уже весь подъезд их принимает. То есть в выборе лекарств многие делают большую ошибку. На самом деле нужно прежде всего полагаться на здравый смысл. О его наличии узнать несложно. Если вы сомневаетесь в своих познаниях в области медицины, значит, здравый смысл у вас есть. Тогда сходите один раз к врачу, расскажите о своих болячках и попросите подобрать, например, болеутоляющие средства, которые будут хороши именно для вас. А потом уже можете пользоваться ими самостоятельно. Кстати, больные, имеющие хронические заболевания (такие как радикулит, бронхит и прочие), идут именно по этому пути. ПРАВИЛО ВТОРОЕ. Ни в коем случае не доверяйте своей памяти. Даже если лекарство вы знаете как облупленное, все равно перед приемом еще раз внимательно прочитайте инструкцию по применению. Наверняка вы заметите что-то новенькое, что не отложилось в голове раньше. Если же препарат для вас новый, инструкцию вообще нужно читать по слогам и с лупой в руках. ПРАВИЛО ТРЕТЬЕ. В аннотации обязательно написано, как принимать препарат, в какой дозе, в какое время... Все эти требования нужно выполнять беспрекословно. Приведу один небольшой пример. Антибиотики по инструкции нужно принимать каждые 4 часа. Именно столько времени в крови содержится то количество лекарства, которое необходимо для борьбы с инфекцией. Потом концентрация вещества уменьшается, и, чтобы ее повысить, нужно принять очередную дозу. Если антибиотик принять раньше назначенного срока — будет передозировка, что очень вредно для организма. Если препарат принять позже положенного часа — лекарство перестанет эффективно работать, и возбудители инфекции вновь расплодятся в большом количестве. Значит, лечение болезни основательно затянется. А с антибиотиками вообще не стоит так себя вести, поскольку возбудители инфекции к ним привыкают, в смысле — подстраиваются и перестраиваются под активное вещество, и уже могут не обращать на них внимания. В общем, при самолечении ни в коем случае не следует заниматься новаторством, придумывая новые методы применения лекарств. ПРАВИЛО ЧЕТВЕРТОЕ. Если препарат комплексный, обязательно прочитайте, из каких компонентов он состоит. Не исключено, что среди них есть вещество, которое вам принимать нельзя. Например, из-за аллергии. А может быть, оно плохо подействует на ваше сердце и сосуды. ПРАВИЛО ПЯТОЕ. Некоторые болезни приходится лечить сразу несколькими лекарствами. Например, сердечно-сосудистые заболевания. Тут и аритмия может быть, и гипертония и масса других проявлений, от которых набирается мешочек таблеток. Про каждую из них вы должны знать абсолютно все. В первую очередь — из чего они состоят. Нередко в состав комплексного лекарства входит то же самое вещество, которое содержится и в простом препарате. Если на это не обратить внимание, то можно запросто получить передозировку. Поэтому перед началом самолечения нужно обязательно сравнить химический состав всех лекарств. ПРАВИЛО ШЕСТОЕ. Как только начнете принимать лекарство, чутко прислушивайтесь к своему организму и внимательно осматривайте себя. У вас могут появиться необычные проявления или непонятные ощущения. Тогда нужно прекратить принимать препарат на несколько дней, пока неопознанные проявления не исчезнут. Потом можно будет попробовать лекарство еще раз. Если необычные или неприятные ощущения повторятся, идите советоваться с врачом. Скорее всего придется поменять препарат на другой или изменить дозировку. ПРАВИЛО СЕДЬМОЕ. Не стоит отказываться от привычного лекарства и переходить на другое только потому, что кто-то что-то посоветовал или просто так захотелось самому. Будьте верны своему лекарству до тех пор, пока оно вам помогает справиться с болезнью или ее проявлениями. Когда оно перестанет вам помогать, вот тогда идите к врачу и вместе с ним решайте, на какой препарат лучше перейти. ПРАВИЛО ВОСЬМОЕ. И, пожалуй, самое главное. Чтобы заниматься самолечением без вреда для собственного организма, его, то есть организм, нужно знать как свои пять пальцев. И сравнивать свои болячки с противопоказаниями, которые указаны в инструкции к лекарству. Особенно внимательно нужно прочитать предупреждения о побочных эффектах. Ведь из-за них можно запросто спровоцировать заболевания других органов, которые у вас, может быть, и так уже не отличаются крепким здоровьем. Обязательно выполняйте все эти правила. Помните, что лекарства потенциально опасны для организма. А если их еще и принимать неправильно, то они нанесут еще больший вред здоровью. Татьяна Рессина Источник: http://www.newsland.ru
Лишь тот, кто идет меж времен и миров, может быть назван свободным...
|
| |
| |
| Лосев | Дата: Четверг, 09.06.2011, 07:43 | Сообщение # 2 |
 Генералиссимус
Группа: Журналист
Сообщений: 5144
Репутация: 65
Статус: Offline
| Генеральная уборка
Очищение организма – занятие модное, недаром на эту тему «Яндекс» выдает четыре миллиона страниц. Объявления зазывают: «Выпей меня, съешь меня!», «Выводим шлаки и токсины без усилий». Действительно ли нужна организму генеральная уборка или все эти рассказы о шлаках – чистой воды выдумка?
Остаточный продукт
Сначала разберемся со шлаками. Это понятие пришло из области металлургии и строительства, дословно оно означает «остаток после сжигания в топках твердого топлива». Такое определение модному нынче медицинскому термину дает словарь Ожегова. Но оговоримся: термин этот не совсем медицинский. Вернее, традиционная медицина отчасти признает его право на существование, но использует крайне редко. А вот различные нетрадиционные околомедицинские методики очень любят говорить о шлаках как о грязи и слизи, каких-то чудовищных каловых завалах, которые присутствуют в наших органах и подлежат немедленному удалению. В организме любого современного человека действительно накапливаются различные отходы и даже яды, появление которых обусловлено как внешними, так и внутренними факторами. Но являются ли они пресловутыми шлаками и подлежат ли удалению из организма с помощью новомодных методик?
Каждый житель мегаполиса, дышащий выхлопными газами, курящий, неправильно питающийся, потребляет экологически вредные вещества, пестициды и гербициды. В соответствии с металлургической терминологией это не шлаки, так как они не являются остаточным продуктом обмена веществ. Если говорить упрощенно, то соли тяжелых металлов и всякая химическая «грязь» попадают в наш организм извне и чаще всего так там и остаются. Вывести все это с помощью клизм и заваренных травок невозможно! Требуются серьезные и современные научные методики, а вот что касается пользы, которую сам человек может принести своему здоровью, то средства всем известны: частые прогулки на свежем воздухе, снижение количества консервированной еды в своем рационе, употребление воды, очищенной фильтром.
Если же говорить о внутренних «шлаках», которые якобы присутствуют и в кишечнике, и в печени, и в желчном пузыре, то более походящее название для них – токсины, и здоровый организм сам занимается их удалением – происходит это за счет работы лимфатической системы, через легкие и мочу. Токсичные продукты обмена веществ задерживаются в организме, когда нарушена работа одного или нескольких внутренних органов. К примеру, неправильное питание замедляет метаболические процессы, кишечник начинает хуже справляться с выведением токсинов, в результате у человека обостряются различные хронические заболевания. Но согласись, что для избавления от них требуется квалифицированная медицинская помощь, а уж никак не средства народной медицины. Поэтому самостоятельные назначения пациентами очистительных процедур не только не принесут пользы, но могут серьезно навредить их здоровью.
очищение
Методик «очищения» органов существует великое множество – от простой русской бани до тяжелых многократных клизм. К сожалению, в последние годы увеличилось число людей, вынужденных обращаться к врачам после неправильного проведения подобных процедур. Например, одно из популярных средств «чистки» печени – это употребление смеси из оливкового масла с лимонным соком. Это средство давно известно традиционной медицине под названием «тюбаж» и используется для очистки протоков печени и желчного пузыря. Но принять решение о том, что тебе необходима подобная процедура, может только доктор, так как тюбаж усиливает движение желчи в желчном пузыре, что может негативно отразиться на его работе.
Самолечение и самоочищение с помощью голодания – крайне опасная вещь. Как и применение страстно рекламируемых «волшебных» пилюль, таблеток, биологически активных добавок и растворов. В лучшем случае они выступят в роли слабительного и мочегонного, а в худшем – нарушат работу кишечника и почек.
Популярные нынче очистительные клизмы и гидроколонотерапия – тоже совсем не безопасные процедуры. Присутствующая в кишечнике слизь (которую все так стремятся вымыть) на самом деле является нормой для здорового человека. Никаких «шлаков» в кишечнике нет, а клизма – это грубое вмешательство в его работу. С ее помощью вымывается микрофлора кишечника и усиливается опасность дисбактериоза. Во время таких процедур кишка ленится и перестает работать, а это прямой путь к мучительным регулярным запорам – ну сама подумай, какое же тут очищение?! Кроме того, надо понимать, что с помощью клизм можно освободить лишь прямую кишку, а это всего 15-20 см (сравни с общей длиной кишечника, которая равна 6-8 метрам). Дело в том, что между тонкой и толстой кишками имеется анатомическое образование, выполняющее роль клапана, пропускающее содержимое кишечника только из тонкой кишки в толстую, но никак не обратно. Поэтому промыть тонкую кишку, введя зонд через задний проход, невозможно. А с точки зрения физиологии тонкая кишка как раз гораздо важнее, чем толстая.
Поэтому надо накрепко запомнить: по-настоящему клизмы показаны всего лишь в двух случаях – накануне предстоящего обследования у врача (например колоноскопии) или если необходимо прочистить кишечник до или после операции.
А что же
можно?
Пожалуй, самый безопасный из общедоступных способов выведения токсинов – горячий пар русской бани. Пот, как настоящий уборщик, выносит наружу вредные вещества, в числе которых и отходные продукты жизнедеятельности организма, и накопившийся химический мусор, и соли тяжелых металлов. Эффект усилится, если за день до посещения бани провести интенсивный массаж, а во время процедуры делать мыльные массажи кожи между пропарками, а также пить травяные чаи с медом. Только имей в виду, что баня благотворно действует далеко не на всех. При многих заболеваниях (неврологических, кардиологических, онкологических) применение бани противопоказано. Поэтому посоветуйся со своим лечащим врачом!
Что касается самостоятельной помощи своему кишечнику, то совет здесь один и известен всем: правильное питание. Вместо того чтобы изнурять себя тяжелыми и неприятными клизмами, введи в рацион как можно больше фруктов и овощей, содержащих клетчатку. Перистальтика наладится, и организм сам начнет выводить вредные вещества. А кроме того, снизится вес и ты действительно станешь лучше себя чувствовать!
Наверное, ты удивишься, узнав, что современная традиционная медицина практически не интересуется вопросом выведения «шлаков». Гораздо острее сегодня стоит совсем другой вопрос: дефицит витаминов и микроэлементов в организме ослабленного, нездорового человека. Средство здесь то же – здоровое питание, а также специальные витаминные комплексы, принимать которые необходимо каждому городскому жителю, особенно в преддверии холодного времени года.
Конечно, хочется верить в быстрое очищение как панацею от всех болезней. Но мы-то догадываемся, что без труда не выловишь и рыбки из пруда. А как ты считаешь?
Катя Викторова, Лев Каминский
Опубликовано: Cosmopolitan
Жить не грех, а грех не жить.
|
| |
| |
| Лосев | Дата: Понедельник, 24.10.2011, 08:17 | Сообщение # 3 |
|
Генералиссимус
Группа: Журналист
Сообщений: 5144
Репутация: 65
Статус: Offline
| Дарья ХАЗАНОВА.
Все, наверное, слышали такое выражение: “Икота, икота, перейди на Федота, с Федота на Якова, с Якова на всякого”. Честно говоря, мне всегда было жалко Федота и Якова, и я не понимала, в чем они провинились, и почему моя икота должна переходить на других людей. В этой статье мы не будем обсуждать эффективность этого метода, а поделимся некоторыми народными советами, чтобы остановить икоту.
Икота - это неспецифическое нарушение функции внешнего дыхания, которое возникает в результате серии судорожных толчкообразных сокращений диафрагмы, и является одним из возможных симптомов переохлаждения, переедания и пр. Причиной икоты являются более резкие, чем обычно, сокращения диафрагмы, при этом вдохи сопровождаются как бы коротким удушьем. Икота в обычных случаях проходит через 10-15 минут сама собой. Есть несколько народных способов прекращения икоты.
• Взять небольшой пакет и плотно закрыть им нос и рот (как при рвоте), оставив объем для вдоха-выдоха 200-300 мл, держать так, чтобы не проходил воздух извне. Дышать, таким образом, пока не возникнет ощущение нехватки воздуха. Обычно достаточно одного раза.
• Три раза задержать дыхание.
• Задержать дыхание на выдохе перед спазмом, затем можно неглубоко подышать, и снова задержать перед спазмом. 2-3 раза обычно достаточно.
• Накапать 20 капель валокордина в чайную ложку, выпить, запить стаканом теплой воды.
• Несколько маленьких глотков воды, при этом не дышать.
• Нагнуть туловище вперед, руки сомкнуть за спиной, и при помощи другого человека, который будет держать стакан, пить воду маленькими глотками.
• Съесть одну чайную ложку обычного сахарного песка в сухом виде, не запивая водой.
• Приложить холодный компресс или кусочки льда к горлу.
• Сделать максимально глубокий вдох и, не выдыхая, пытаться вдохнуть.
• Поднять руки над головой, и делать глубокие вдохи и выдохи.
• Согреться (если причина — переохлаждение): одеться в сухую тёплую одежду, выпить горячий напиток и пр.
• Немного полежать на боку.
• Расставить руки в стороны, скрестить пальцы, выпрямить спину, выставить грудь «колесом» и дышать носом. Особенно эффективно после пары глотков воды.
Лично мне помогает метод маленьких и частых вдохов. Насколько позволяют легкие, удерживайте воздух, как можно дольше, не выдыхая. Это быстро прекращает икоту.
Жить не грех, а грех не жить.
|
| |
| |
| Лосев | Дата: Пятница, 02.12.2011, 15:14 | Сообщение # 4 |
|
Генералиссимус
Группа: Журналист
Сообщений: 5144
Репутация: 65
Статус: Offline
| Бабушкины рецепты
Их можно назвать и «народными рецептами». Они от разных недугов, из-за которых не стоит бежать сразу к врачу. Рекомендуется их попробовать, они действенны и безвредны. К бабушкиным советам всегда стоит прислушаться, но лучше, конечно, не болеть.
Если заложен нос
1. капнуть несколько капель эвкалиптового масла на подушку перед сном
2. заварить свежие листья шалфея и подышать парами отвара
3. сделать раствор: четверть чайной ложки соли на четверть стакана воды и капать в нос 3-4 раза в день
Тошнота
Проварить рис в воде около 10 минут так, чтобы не вся вода впиталась. Рисовый отвар пить, пока не пройдет тошнота.
Тошнота с головокружением
Пить смесь: стакан воды + сок одного лимона + щепотка соли + щепотка черного перца
Ранки и царапины на коленках у детей
Смазывать внутренней частью банановой шкурки
Икота
Пить воду с добавлением щепотки соды маленькими глотками
Сильный зуд после ветрянки
Принимать теплые ванны с овсянкой
Раздражение после бритья
Ромашковый раствор - на один стакан 2 ч.л. ромашки. Раствор процедить и охладить. Делать ватные примочки после бритья в течение10 минут.
Можно пользоваться ромашковым чаем в пакетах, и делать примочки охлажденными пакетиками
Воспаленное горло
Полоскание:
1. теплой водой с толченым чесноком
2. теплой соленой водой (1 стакан воды + 1 ч.л. соли)
Простуды
1. пить куриный бульон вприкуску с чесноком
2. напиток: теплая вода + ложечка лимонного сока + ложечка меда. Пить три раза в день
3. напиток: залить кипятком полкорня имбиря, дать настояться, подсластить и пить два раза в день
Простуда с кашлем
Мелко нарезать лук, залить его медом и варить полчаса. Остудить минут 10, добавить 6-8 зубчиков толченого чеснока, дать настоятся и остыть до комнатной температуры. За раз съесть 1-2 ложечки
Температура
Растолочь 10 гр изюма, 10 гр свежего имбиря, залить стаканом воды и оставить на час. Затем проварить настой пока не останется четверть стакана воды. Остудить и выпить.
Ушная боль
Растолочь 2 зубчика чеснока, размешать с двумя ложками горчичного масла, нагреть на маленьком огне. Немного остудить, процедить и капать в уши по 2-4 капли.
Боли в животе
Растворить четверть ложечки корицы в стакане кипящей воды. Остудить и выпить.
Головная боль
1. Съесть 10-12 миндальных ореха
2. напиток: 2 ложки яблочного уксуса + 2 ложки меда + стакан воды, пить маленькими глотками
3. холодный компресс на лоб одновременно положить ноги в горячую ванну
Мокрота при кашле
Напиток: размешать пол чайной ложки имбиря, гвоздики, корицы, вылить на смесь стакан кипятка, перемешать, процедить, добавить ложечку меда и все выпить зараз.
Мигрень
Смешать пол чайной ложки горчичного порошка с тремя чайными ложками воды и накапать в обе ноздри.
Сухость кожи
Нужно постоянно пить теплое молоко с добавлением двух ложечек миндального масла
Запоры
1. утром, натощак выпивать стакан теплой воды с добавлением лимонного сока
2. выпивать стакан теплого молока перед сном
Укусы комаров
1. смазывать укушенные места разбавленным лимонным соком
2. смазывать зубной пастой
Грибок на ногах
Делать два раза в день ванночки с уксусом в пропорции 1 к 4 (разумеется воды больше)
Изжога
Во время изжоги съедать ванильное мороженое или выпивать стакан холодного молока
Плохой запах изо рта
Есть петрушку, вернее жевать ее
Отбеливание зубов
1. размешать ложечку соли с ложечкой лимонного сока и почистить зубы
2. чистить содой
Кашель
1. смесь меда и лимонного сока – поровну
2. ложка меда и несколько капель бренди
3. стакан грейпфрутового сока с ложечкой меда
4. настоять несколько миндальных орехов в воде на ночь, смолоть их, добавить немного сливочного масла и сахара, - есть по две ложки (рецепт хорош при сухом кашле).
Жить не грех, а грех не жить.
|
| |
| |
| Лосев | Дата: Вторник, 06.12.2011, 13:26 | Сообщение # 5 |
|
Генералиссимус
Группа: Журналист
Сообщений: 5144
Репутация: 65
Статус: Offline
| 13 советов, которые помогут вашему телу
1. Если щекочет в горле…
… потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.
2. Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник…
… к нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия играет тихо-тихо, повернись к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого различает музыкальные тона.
3. Для мужчин: если страшно хочется писать, а туалета рядом нет…
… подумай о сексе. Это прочно овладеет твоими мыслями, и нужду легче будет терпеть.
4. Если боишься укола….
… кашляй во время введения иголки. Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем давления в грудной клетке и спинномозговом канале. При этом подавляются болевые рецепторы.
5. Если заложен нос…
… упрись языком в небо, а затем нажми пальцем между бровями. В результате сошник – трапециевидная кость, образующая заднюю часть перегородки носа, – пошевелится и облегчит напряженность. Через 20 секунд нос начнет «откладывать».
6. Если по ночам мучает изжога…
… спи на левом боку. Исследования показали, что при таком положении человек меньше страдает от выбросов кислоты в пищевод. Пищевод и желудок расположены под определенным углом: когда ты лежишь на правом боку, желудок оказывается выше, а когда на левом – ниже, и «затекание» кислоты из него менее вероятно.
7. Если болит зуб…
… облегчи свои страдания, не открывая рта. Разотри кубик льда на тыльной стороне ладони – в V-образной перепонке между большим и указательным пальцем. Зубная боль уменьшится наполовину: стимуляция нервов на этом участке руки блокирует болевые сигналы мозга.
8. Если ты обжег палец…
… прижми к ожогу чистую подушечку пальца другой руки. Хотя лед быстрее снимет боль, при его прикладывании более вероятно появление волдырей. А при прикладывании пальца обожженная кожа просто вернется к нормальной температуре, и, может, дело обойдется без волдыря.
9. Если ты перепил до головокружения…
… положи руку на что-нибудь устойчивое. Часть внутреннего уха, которая отвечает за равновесие, – купула – плавает в жидкости, которая имеет ту же плотность, что и кровь. Алкоголь разбавляет кровь в купуле, она становится менее плотной и поднимается, «одурачивая» мозг. Тактильные ощущения дают ему другое впечатление, и мир встает на свое место. Причем ощущения именно от чувствительной руки: впечатления от того, что ногами ты стоишь на земле, недостаточно.
10. Если после бега колет в боку…
… Выдыхай, когда наступаешь на левую ногу. Большинство людей делает выдох, когда правая нога касается земли. Это создает давление на печень, которая находится справа, а она давит на диафрагму и вызывает боль в боку.
11. Если из носа течет кровь…
… положи кусочек ваты на верхнюю десну – сразу за маленькую «уздечку» как раз под носом – и как следует зажми ее. В большинстве случаев кровь течет из передней части носовой перегородки, и ее можно остановить, зажав именно этот участок.
12. Если сильно бьется сердце…
… подуй на большой палец. На частоту сокращений сердца оказывают влияние фазы дыхания: вдох вызывает угнетение блуждающего нерва и ускорение ритма, а выдох – раздражение блуждающего нерва и замедление сердечной деятельности.
13. Если у тебя затекла рука…
… помотай головой из стороны в сторону. «Жизнь» вернется в руку менее чем за минуту. Часто подобные ощущения в руке – результат защемления нервов в мышцах шеи.
Жить не грех, а грех не жить.
|
| |
| |
| Лосев | Дата: Воскресенье, 11.12.2011, 12:12 | Сообщение # 6 |
|
Генералиссимус
Группа: Журналист
Сообщений: 5144
Репутация: 65
Статус: Offline
| Народные средства для удаления зубного камня
Если регулярно не ухаживать за зубами, естественный зубной налет постепенно превратится в зубной камень, от которого избавиться очень трудно. Трудно, но возможно! ..
Зубной налет часто образуется в таких местах, которые даже при наиболее тщательной чистке зубов, трудно вычистить. Это промежутки между зубами, а также бороздки на коренных зубах. В общем, есть зубные отложения, до которых щетка не добирается. И что же делать в таком случае? Первое, что приходит в голову - хорошая стоматология. Конечно, в стоматологической клинике вас быстро и эффективно избавят от зубного камня.
А если вам не достает средств для визита к стоматологу, или попросту нет времени, чтобы посетить врача?
Есть несколько рецептов, которые помогут вам в этом. Речь пойдет о размягчении зубного камня, что не повредит ваши зубы.
1. Для этого потребуется около 30 г коры молодых ветвей грецкого ореха. Берем 1 стакан воды и варим на медленном огне в течение 15 минут. Чтобы удалить камень, нужно смачивать зубную щетку в этом отваре и чистить зубы 3 раза в день, по 5 минут.
2. Берем 4 ст. ложки липового цвета и сухие корзинки, без семян, подсолнечника. Заливаем 1 л. воды и варим 30 минут. Чистим зубы и прохладным отваром полощем рот. Свойства отвара состоит в размягчении и удалению камней на зубах. Кстати, этот отвар очень полезен при такой неприятной процедуре, как протезирование или имплантация зубов в виде полоскания после процедур.
3. Людям, у которых часто образуется зубной камень, рекомендовано периодически принимать внутрь отвар полевого хвоща. Берем 30 грамм травы на 1 стакан воды. Прием можно ограничить по 1/3 стакана, не менее двух раз в день. Продолжительность курса 20 дней.
4. У лиц, которые часто употребляют черную редьку и лимон, замечено снижение образования зубного камня. Поможет в этом и сбор, состоящий из равных частей кожуры фасоли и корней лопуха. 1 ст. ложку сбора кипятят в 1 стакане кипятка. После этого, настаивают 12 часов, принимая по 3 раза в день по полстакана.
Источник: tvgid.ua
Жить не грех, а грех не жить.
|
| |
| |
| Лосев | Дата: Вторник, 17.01.2012, 08:13 | Сообщение # 7 |
|
Генералиссимус
Группа: Журналист
Сообщений: 5144
Репутация: 65
Статус: Offline
| Зубная боль – одна из самых нестерпимых болей и когда разболелся зуб, несчастный готов применить любые средства, чтобы её устранить. Вместе с тем, многие боятся стоматологов и получается палка о двух концах: хочется устранить зубную боль, но к врачу идти не хочется.
Недаром, в народе нашли способы устранения зубной боли и теперь лечение зубной боли народными средствами не является ни для кого секретом. Хотя, многие почему-то о них не знают. В данной статье я приведу несколько самых действенных способов лечения зубной боли.
Лечение зубной боли народными средствами
1. Запястье руки с внутренней стороны натереть чесноком. Далее, мелко накрошив чеснок, привязать его к пульсу, очень туго забинтовав руку, чтобы чеснок плотнее прилегал к запястью и особенно к пульсу. Когда зубная боль ощущается с правой стороны, то чеснок привязывается к пульсу левой руки, и наоборот. Для тех, кто боится ожога кожи, можно перед наложением чеснока запястье руки закрыть тряпкой. Данное народное средство является довольно эффективным и может быстро снять зубную боль.
2. Во многих домах есть шалфей, который необходимо заварить и теплым наваром полоскать больное место рта, стараясь как можно дольше держать навар на больном участке десны. Остывший во рту навар нужно менять. Проделывать это приходится часто: от 3-х до 5-ти раз в течение получаса или четверти часа, после чего зубная боль стихает.
3. Взять ломтик свиного сала (кожного, свежего или соленого). Если сало соленое, то соль необходимо очистить. Этот ломтик кладется на больное место, между десной и щекой. Держать ломтик во рту необходимо минут 15-20, пока не стихнет зубная боль.
4. Кладут в ухо с той стороны, где болит зуб, корешок подорожника и держат его там до исчезновения зубной боли. Как правило, через полчаса-час зубная боль проходит. Обычно, данный способ устранения зубной боли, бывает своевременным, если человек оказался далеко от цивилизации (в теплое время года) и под рукой нет никаких других народных средств.
Необходимо помнить, что лечение зубной боли народными средствами устраняет только боль, но не решает проблемы, поэтому после того, как Вы получите облегчение от применения вышеперечисленных способов устранения зубной боли, Вам необходимо срочно обратиться к профессиональному стоматологу. Самое главное: не оттягивайте посещение врача, так как время в данном случае играет не в Вашу пользу.
Жить не грех, а грех не жить.
|
| |
| |
| Лосев | Дата: Среда, 29.02.2012, 05:44 | Сообщение # 8 |
|
Генералиссимус
Группа: Журналист
Сообщений: 5144
Репутация: 65
Статус: Offline
| Каталог сайтов по здоровью- ЗДЕСЬ
Жить не грех, а грех не жить.
|
| |
| |
| молния | Дата: Суббота, 15.09.2012, 06:26 | Сообщение # 9 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 737
Репутация: 17
Статус: Offline
| Настойка березовых почек
Почки березы содержат эфирные масла. Отвар березы и настойка хорошо заживляет раны. Настойка березовых почек помогает при болезни желудка с повышенной кислотностью, при желчнокаменной и мочекаменной болезни, при язве желудка. Еще она способна помочь при бронхите, подагре, атеросклерозе. Также изгоняет глистов. Полезных свойств просто не перечесть, можно сделать вывод, что применять ее можно практически всем, вреда не будет. Поэтому такую настойку нужно иметь дома.
Берем 1 бутылку водки и половину бутылки березовых почек, смешиваем. Даем настояться в течение месяца, затем процеживаем. Принимаем 3 раза в день по 40 капель.
Есть еще один вариант настойки березовых почек с прополисом.
Возьмите стеклянную баночку объемом 250 грамм и до половины банки насыпьте березовых почек. Добавьте 10 грамм прополиса натертого и залейте доверху спиртом. Смесь должна настояться 2 недели в темном месте. Банку периодически встряхивайте, чтобы прополис растворился.
Помогает при следующих заболеваниях:
-при ангине разведите настойку кипяченой водой в пропорции 1:1 и полощите горло 3 раза в день,
-если Вас беспокоят трещины прямой кишки, геморрой, разведите настойку в кипяченой воде 1:1. Смочите бинт или вату, прикладывайте на ночь на больное место. Через 3-4 процедуры воспаление уйдет, трещины затянуться,
-при насморке закапывают в каждую ноздрю по 2 капли настойки.
Летом такая настойка всегда должна быть под рукой. Неразбавленной настойкой хорошо смазывать порезы и ссадины, так они намного быстрей заживают. Эта настойка способна вылечить герпес и бородавки.
|
| |
| |
| Лосев | Дата: Вторник, 09.10.2012, 07:10 | Сообщение # 10 |
|
Генералиссимус
Группа: Журналист
Сообщений: 5144
Репутация: 65
Статус: Offline
| Россияне предпочитают самолечение
Антибиотики и контрацептивы — самые популярные средства
Перед началом опасного на простуды и эпидемии гриппа зимнего сезона компания Profi Online Research провела исследование о том, как россияне относятся к своему здоровью. Результаты исследования оказались весьма печальными: большинство опрошенных предпочитает самолечение. А к своему здоровью и тем более здоровью окружающих относятся наплевательски.
Около 82% опрошенных жителей крупных российских городов простужаются не менее 1 раза в год. А у 16% опрошенных проблемы с ОРВИ возникают раз в два месяца и даже чаще. При этом около 9% горожан вообще не лечатся, считая, что все должно пройти само. 75% респондентов в большинстве случаев не обращаются к врачам. Также недостойными внимания эскулапов недугами опрошенные считают грипп, аллергию, мигрень, бессонницу, лишний вес.
Такая распространенность самолечения во многом связана с доступностью рецептурных препаратов, которые любой может без каких-то ограничений купить в аптеке, — считает директор по исследованиям компании, проводившей опрос, Виктория Соколова. — По нашим данным, чаще всего люди приобретают антибиотики, гипотензивные средства и контрацептивы.
И все-таки, несмотря на широчайший ассортимент и доступность лекарств, около трети жителей крупных российских городов лечатся народными средствами: травами, ароматерапией, растирками и бальзамами. А 5% опрошенных вообще не посещают аптек. Подавляющее большинство не охваченных таблетками граждан — мужчины в возрасте до 25 лет.
По словам Виктории Соколовой, большинство простудившихся обращается к врачу, когда понимают, что разные народные и купленные в аптеке средства не помогают. Но происходит это в течение недели после начала недомогания, да и то для того, чтобы получить оплачиваемый больничный лист.
Жить не грех, а грех не жить.
|
| |
| |
| Putnik | Дата: Вторник, 09.10.2012, 08:48 | Сообщение # 11 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 5041
Репутация: 25
Статус: Offline
| Quote (Лосев) Россияне предпочитают самолечение
Так не от хорошей жизни! Зимой жена приболела, пошла к врачу. Я за ней заехал, но пришлось подождать. Так от терапевта выходят все с одинаковыми рецептами. Причем большинству даже стетоскоп к тельцу не прикладывали, диагноз ставили, видимо, на глазок.
ТАк то же самое лекарство я сам себе куплю в аптеке, благо оно отпускается без рецепта. В добавок время не буду тратить в очереди к врачу, а заодно и дышать всякими "бациллами".
Сам частенько лечусь так же и по той же причине. Какой смысл идти к врачу, если я заведомо знаю что и в каких дозах он мне пропишет? Внутримышечные инъекции жена делает легко, таблетки сам в состоянии проглотить, растирание - это уж смотря где.
В больничку иду только если нужно пройти курс капельниц. Вот разгребусь с работой, пойду, прокапаюсь. Но это не раньше ноября получится, наверное, а кости уже ноют все, от такой погоды.
Лишь тот, кто идет меж времен и миров, может быть назван свободным...
|
| |
| |
| Лосев | Дата: Пятница, 05.07.2013, 11:02 | Сообщение # 12 |
|
Генералиссимус
Группа: Журналист
Сообщений: 5144
Репутация: 65
Статус: Offline
| Фитотерапия – чрезвычайно живучая дисциплина. Сколь ни сильно фармацевтическое лобби в здравоохранении, как бы ни пугали врачи-профессионалы народ от самолечения травами – травы собирали, собирают и будут собирать. Июль – самое время для их заготовления. 7 «растений силы», которые нужно собирать в июле.
Сегодня, во время охоты на «алкогольных ведьм», когда запрещают рекламу алкоголя в СМИ и модно быть здоровым – самое время перестать злоупотреблять алкоголем и сказать «добро пожаловать» здоровому образу жизни. В этом нам поможет травка с названием баранец обыкновенный. Начинать собирать баранец можно уже в июле. Растёт баранец почти на всей территории России – от Кавказа до Дальнего Востока. Внешне баранец похож на маленькую ёлочку – невысокие стебли с кожистыми ланцетовидными листьями. В медицине баранец используется для лечения хронического алкоголизма. Суть терапии состоит в том, что у пациента вырабатывается условный рефлекс, который выражается в отвращении к спиртным напиткам. также применяют эту траву при ревматизме, туберкулезе, при нарушении метаболических процессов. Баранец используется даже в косметологии: при избавлении от угревой сыпи, фурункулеза, а также для лечения облысения. Баранец относится к ядовитым растениям, поэтому очень важна дозировка, употреблять его лучше под наблюдением врача.
Бодяк полевой известен всем, его легко узнать. Эту траву ещё называют асот розовый, чертополох. Собственно говоря, это сорняк, с которым многие нещадно борются. Однако это травка не так бесполезна, как может показаться. Бодяк полевой в лекарственных целях используется в народной медицине. Настой, отвар его корней используют при различных коликах (кишечных, почечных, печеночных), как потогонное средство, выводящее из организма жидкость. Наружное применение бодяка также распространено - измельченные соцветия прикладывают к ранам, фурункулам, опухолям, абсцессам. При использовании этого растения также требуется соблюдать осторожность – при несоблюдении условий дозировки возможны тяжелые побочные реакции.
Благодаря Стивенсону и его балладе «Вересковый мёд», вереск приобрёл поэтический ареол. Это не случайно, травка действительно очень полезна и заслуживает такого отношения. Лекарственные свойства вереска широко известны. Вереск обладает дезинфицирующим, антисептическим, ранозаживляющим, очищающим, противовоспалительным, вяжущим, потогонным, мочегонным, отхаркивающим, успокаивающим, легким снотворным действием. В нем содержатся органические кислоты, кальций, калий, крахмал, каротин, фосфор, натрий, флавоноиды, дубильные и минеральные вещества. Важно отметить, что употреблять вереск не рекомендуется при заболеваниях желудка с пониженной кислотностью. Из вереска можно готовить и чай, и сироп. Это нарядная травка – поистине чудодейственное лекарство
Не только полезное, но и вкусное растение – заячья капуста. С ней можно приготовить много разнообразных блюд – от салатов до драников. Заячью капусту можно собирать даже с маленькими детьми, так как это растение трудно с чем-то перепутать, оно всегда выделяется среди окружающей травы. Немаловажно, что употреблять в пищу листья можно без обработки, они имеют кисловатый вкус, немного хрустят на зубах, как и положено капусте. В народной медицине заячью капусту применяют благодаря её тонизирующим, антисептическим, болеутоляющим, ранозаживляющим свойствам. Кроме того, её используют для улучшения работы сердца, стабилизации кровяного давления, лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта и почек, снятия болей в суставах и мышцах (компрессы и припарки), выведения бородавок и мозолей. Считается, что иммуностимулирующие свойства выше у очитка пурпурового, в последнее время его даже стали употреблять при лечении раковых заболеваний. Заячья капуста – одно из немногих растений, которые можно использовать для лечения импотенции. Не случайно ещё одно название этого растения — молодило.
Лабазник относится к чрезвычайно распространенным растениям, его можно встретить почти повсеместно в умеренной климатической зоне Северного полушария. Это растение имеет чрезвычайно широкий спектр применения в медицине. Это обусловлено составом Лабазника, в него входит витамин C, дубильные вещества, фенольные соединения, а также салициловая кислота и ее производные (салициловый альдегид, метилсалицилат и многое другое). Не менее насыщены полезными веществами и корни растения. Благодаря такому богатому составу лабазник может использоваться в качестве тонизирующего, общеукрепляющего, успокоительного, бактерицидного, диуретического, вяжущего, кровоостанавливающего, ранозаживляющего и противогельминтного средства. Он также обладает желчегонным свойством и способен усиливать способность печени бороться с токсическими поражениями организма. Препараты лабазника помимо вышеперечисленного помогают при головных болях, ревматических поражениях суставов, сахарном диабете и также могут применяться как противовирусное средство.
Календула – одно из самых известных и распространенных лекарственных растений. Настойку календулы мы можем купит в аптеке, но календула цветёт в июле и для лекарственных целей заготавливают только что распустившиеся соцветия растения. Вывод: пора собирать. Календула считается культурным растением и редко дичает. Она неприхотлива и очень красива: цветки растения желтого или оранжевого окраса собраны в соцветия – корзинки. Календула применяется при ангине, аллергии, артрите, астме, гепатите, гастрите – количество заболеваний, при которых полезна календула, может занять полстраницы мелким шрифтом. Календула не случайно стала одним из самых распространенных лекарственных растений. Спектр её применение очень широк
Ещё одно растение, заслуживающее разговора в июле – бессмертник песчаный. Это растение можно увидеть на лесных полянках, по сухим склонам, где преобладает песчаная почва.
Бессмертник высоко ценится в траволечении. Он оказывает ярко выраженное желчегонное действие. Его цветки входят в составы желчегонных и иных чаев, в том числе и тех, которые применяют для лечения болезней мочевого пузыря, как мочегонное, не раздражающее почки, при гастритах, а также как кровоостанавливающее средство. Отвар из цветков бессмертника применяют в народе как дезинфицируюшее средство. В народной медицине бессмертник используется при желтухе, водянке, циррозе печени, желчнокаменной и почечнокаменной болезнях, при простуде, болезнях кожи, туберкулёзе легких, послеродовых кровотечениях, женских болезнях, ревматизме и, кроме того, как глистогонное средство. Заготавливать бессмертник лучше в начале цветения, которое приходится как раз на июль.
Алексей Рудевич
Жить не грех, а грех не жить.
|
| |
| |
| Valex | Дата: Пятница, 17.01.2014, 15:35 | Сообщение # 13 |
 Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 3020
Репутация: 16
Статус: Offline
| Честное слово, это не усмешка!
Это я получил на фейс от человека, который знает, что у меня не работают руки! Каким образом, по его мнению, я должен это делать? - не понятно. Но те ребята, у кого руки здоровые, запросто смогут!
Тему о комплексах упражнений не нашёл.
|
| |
| |
| Putnik | Дата: Суббота, 18.01.2014, 10:13 | Сообщение # 14 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 5041
Репутация: 25
Статус: Offline
| ДЕйствительно, в принципе, ничего сложного для большинства. Только бы работало. Самое главное, что у большинства среди большинства(сорри за тавтологию) обычно не хватает времени и терпения, даже скорее силы воли, чтобы заставить себя выполнять некий комплекс упражнений регулярно. И я в их числе, к своему стыду. С завидной периодичностью начинаю делать поддерживающую гимнастику для позвоночника или пытаюсь соблюдать некое подобие диеты и с такой же регулярностью все это дело забрасываю.
А кто эта женщина? Я не пытаюсь критиковать или сомневаться в полезности данных упражнений, просто нынче столько "лекарей" разного рода и племени развелось, что интересно бы узнать побольше о человеке.
Лишь тот, кто идет меж времен и миров, может быть назван свободным...
|
| |
| |
| Valex | Дата: Суббота, 18.01.2014, 10:57 | Сообщение # 15 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 3020
Репутация: 16
Статус: Offline
| Не понял, ты кого имеешь ввиду? Ту, которая на ролике, я знать не знаю, а сам ролик выложила мне та, которая двоюродная сестра, доктор медицинских и околовсяческих... Всю жизнь учится, то на одного, то на другого, то на третьего. Ты про неё в моей дилогии читал. Поэтому кроме как издёвку, я этот ролик не могу принимать: она меня с рождения знает!
Но для того, у кого руки работают, 18 минут в день - это не так, уж, много! Я по часу 5 дней в неделю занимаюсь - и то мама считает, что мало!
|
| |
| |
