Воскресенье, 28.04.2024



Главная | Регистрация | ВходПриветствую Вас Гость | RSS


новогодние украшения web.a.net
Мы в социальных сетях: Мы ВКонтакте Мы в "Одноклассниках"  
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 2 из 2
  • «
  • 1
  • 2
Форум » Здоровье » Лечение » Как избавится от бесснонницы. (Советы)
Как избавится от бесснонницы.
СпокойнойНочиДата: Вторник, 29.01.2013, 01:01 | Сообщение # 16
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Репутация: 0
Статус: Offline
Цитата (Громозека)
Может вы знаете какой-нибудь несложный способ, как уснуть хотя бы в два часа ночи? Только умоляю, не советуйте никаких настоек на спирту, я алкоголь на дух не переношу.
Здравствуйте. Я думаю, следует Вам самому подобрать лучшее для вас решение, потому как способов устранить бессонницу очень много. Могу посоветовать прибор для контроля за сном NightWave. Он проецирует мягкий синий свет на потолок, интенсивность которого медленно поднимается и опускается. Интенсивность света соответствует ритму нормального сна человека. Действие прибора заключается в том, что постепенно Ваше дыхание и нервная активность подстраиваются под ритм устройства, то есть под ритм сна, и Вы засыпаете.Подробности можете узнать здесь - http://www.spokoinoy-nochi.ru/catalog/bespokoystvo/device-control-sleep-nightwave/
 
diamond123Дата: Воскресенье, 24.03.2013, 14:53 | Сообщение # 17
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
Попробуй пропить курс фито чая - http://vita-plant.ru/ - думаю, что он поможет вам успокоиться и таким образом сон нормализируется. У меня тоже были проблемы со сном, чего я только не делала, главное перестать переживать по пустякам.
 
Форум » Здоровье » Лечение » Как избавится от бесснонницы. (Советы)
  • Страница 2 из 2
  • «
  • 1
  • 2
Поиск:



Поделиться:

Центр реабилитации и социальной поддержки инвалидов ОО БелОИ
Администрация сайта не несет ответственности за любую размещенную пользователями на сайте информацию!
Copyright InvaHelp © 2007-2016